Po każdym a nawet w trakcie treningu nasza skóra stopniowo się ujędrnia. Aby wspomóc ten proces używajmy odpowiednich kosmetyków. Przy walce z cellulitem pomaga mi skoncentrowane serum chłodzące. (patrz tu). Korzyścią picia wody jest całkowite ujędrnienie, lepsza przemiana materii, utrzymanie odpowiedniego pH organizmu itd. Skupiając się na pierwszej zalecie, oprócz wody wspomagam się Witaminowym olejkiem pod prysznic, który zawiera wit. E w postaci mikrokapsułek (regeneruje, nawilża i zmiękcza skórę). W składzie znajdują się proteiny jedwabiu,które poprawiają kondycję skóry.